Cholesteroltest in Helmond

De truck van de Stichting Nationale Cholesteroltest staat vrijdag 31 oktober en zaterdag 1 november bij de Albert Heijn XL in Helmond van 10.00 uur tot 17.00 uur.  Iedereen kan in die tijd gratis zijn cholesterol laten meten. Gezond is : ongezouten noten liefst walnoten een handvol iedere dag, vette vis o.a. makreel en haring en magere melk, yoghurt en andere producten.

Mijn cholesterol was goed  4.9 ondanks dat ik volle producten neem en geen vette vis eet.